L'art du yoga du rêve est une façon d'utiliser ces moments de repos pour l’élévation de soi. C'est une ancienne pratique du bouddhisme tibétain Bön, dans laquelle les moines provoquent des rêves lucides pour méditer et entrer en communication avec leurs ancêtres.
TRULKHOR : LE MOUVEMENT MAGIQUE du TIBET
Les Origines :
Le Trulkhor est une pratique quotidienne merveilleuse, surtout pour contrôler et gérer le stress de la vie moderne dans la société.
Il a le pouvoir d'équilibrer les énergies du corps , de l' esprit, et il aide aussi énormément à soutenir ses pratiques de méditation.
Le Tantra Mère Bön , entre autres textes tantriques, explique que l'esprit monte sur les courants du ...
" Mère de Sagesse et d'Amour Sherab Chamma (sherab signifie sagesse; cham signifie amour; ma signifie mère) est une déesse de la sagesse issue de la tradition Bön, la plus ancienne tradition spirituelle du Tibet. Selon l'histoire orale du Bön, ces enseignements remontent à de nombreux milliers d'années, originaires d'Asie centrale puis se déplaçant dans le pays du Zhang Zhung, dont une partie est devenue le Tibet occidental. "